Συμπεράσματα από ένα πολύ γόνιμο ταξίδι.
Στα πλαίσια της προσωπικής μου αναζήτησης και των διεθνών μου συνεργασιών για κάθε τι που μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση των πιθανοτήτων σύλληψης και αύξηση των ποσοστών επιτυχίας στην Εξωσωματική Γονιμοποίηση, την εβδομάδα αυτή με μεγάλη μου χαρά (και ενθουσιασμό και περιέργεια μεταξύ άλλων) επισκέφτηκα την πρωτοποριακή κεντρική κλινική Εξωσωματικής Γονιμοποίησης των IVF Centers Professor Zech, προσκεκλημένη της Dr. rer. nat Birgit Schechinger Wogatzky και του πρωτοπόρου στην ανδρική υπογονιμότητα Pierre Vanderzwalmen.
Τόσο η δρ Schechinger Wogatzky όσο και ο δρ Pierre Vanderzwalmen, έχουν αφιερωθεί και καθιερωθεί επιστημονικά στην ανακάλυψη εκείνων των παραμέτρων που σχετίζονται με την (υπο)γονιμότητα σε μοριακό επίπεδο, με τον δρ Vanderzwalmen να πρωτοπορεί σε όλες τις εργαστηριακές τεχνικές (όπως η IMSI) και δεδομένα ( lifestyle, διατροφή) που αφορούν την ανδρική υπογονιμότητα, και την dr Schechinger Wogatzky να συμμετέχει ενεργά στην επιστημονική ομάδα που βρίσκεται πίσω από τα καινοτόμα και απόλυτα εξειδικευμένα διατροφικά συμπληρώματα για τη βελτίωση της αναπαραγωγικής υγείας Fertilovit που πρόσφατα ξεκίνησαν να διατίθενται και στην Ελλάδα από την εταιρεία Gonadosan.
Μου δόθηκε λοιπόν η ευκαρία, να μάθω σε βάθος και με λεπτομέρεια τα αποτελέσματα μίας από τις πιο πλήρεις μελέτες που έχει δημοσιευτεί σχετικά με τι επηρεάζει αρνητικά ή θετικά την ανδρική γονιμότητα, από την ίδια την ερευνητική ομάδα που διεξήγαγε την έρευνα:
The combination matters – distinct impact of lifestyle factors on sperm quality: a study on semen analysis of 1683 patients according to MSOME criteria
και να καταλάβω το πόσο μεγάλη σημασία έχει η σωστή προετοιμασία του άνδρα και η διαχείρηση του αναπαραγωγικού του προφίλ (από την παραγωγή, τη συλλογή μέχρι και τη χρήση του σπέρματος), όχι μόνο για τη φαινομενική βελτίωση των παραμέτρων του σπέρματος αλλά και τη δημιουργία βλαστοκύστεων και την υποστήριξη μίας νέας εγκυμοσύνης καθώς και της μείωσης των πιθανοτήτων για αποβολή στο πρώτο τρίμηνο ( Fertilovit Male Plus Studies and Scientific Presentations):
Επίσης, με την Dr Birgit Schechinger Wogatzky, αναλύσαμε όλα εκείνα τα διατροφικά μικροθρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατητική διαχείρηση και υποστήριξη της υπογονιμότητας ( ένας “όρος” που μου κέντρισε ιδιαίτερα το ενδιαφέρον λόγω του δικού μου προγράμματος διατροφικής προσέγγισης 3 -4-3, αν και τελικά νομίζω πως το διαιτητική διαχείρηση είναι πιο δόκιμος όρος), δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση και προσοχή στο Συνένζυμο Q10 ( για την μιτοχονδριακή ευεξία και βελτίωση της ποιότητας των ωαρίων κυρίως γυναικών προχωρημένης αναπαραγωγγικής ηλικίας, αλλά και του σπέρματος) όπως επίσης και της Βιταμίνης C, που πρέπει όμως να είναι παρατεταμένης αποδέσμευσης, ώστε να προστατεύεται η βιοδιαθεσιμότητα της και να μπορεί να παρέχει μόνιμη και όχι παροδική αντιοξειδωτική δράση σε κυτταρικό επίπεδο ( θα μιλήσω για το γιατί στα αντιοξειδωτικά κρύβεται η αναπαραγωγική ευεξία σε ξεχωριστό άρθρο).
Αυτό που μου έκανε ιδιαίτερη εντύπωση ήταν η επιμονή της Birgit σχετικά με τις ποσότητες των μικροθρεπτικών στοιχείων στα διάφορα συμπληρώματα διατροφής, πόσο πολύ προσεχτικοί πρέπει να είμαστε ώστε να μην το παρακάνουμε. Ο αναπαραγωγικός στόχος μας πρέπει να είναι να φτάσουμε στα βέλτιστα επίπεδα με μία συνολική προσέγγιση με το, ας μου επιτραπεί η πιο απλοϊκή έκφραση, να βοηθάμε το ένα συμπλήρωμα να ενισχύει το άλλο στην απορρόφηση και τη σωματική λειτουργία. Δηλαδή δε χρειαζόμαστε υπερβολικές ποσότητες έξτρα βιταμινών που μπορεί να οδηγήσουν και σε παρενέργειες για την υγεία μας, αλλά μία ισορροπημένη σύνθεση βάση κλινικών μελετών όπου τα μικροθρεπτικά συστατικά βοηθάνε το ένα το άλλο και μαζί με ότι προσλαμβάνουμε και από τη διατροφή έχουμε το βέλτιστο αναπαραγωγικό αποτελέσμα. Σχετικές επιστημονικές μελέτες και άρθρα μπορείτε να βρείτε στο blog της dr Schechinger Wogatzky εδώ:
www.my-fertility-blog.com
Ποιο ήταν το συνολικό συμπέρασμα μου από αυτό το πολύ γόνιμο ταξίδι;
Πως έχουμε ήδη μπει σε μία νέα εποχή διαχείρησης της υπογονιμότητας, που διαφορετικές ειδικότητες συνεργαζόμαστε αρμονικά με στόχο τη βελτίωση και προστασία της γονιμότητας και αντιμετώπισης της υπογονιμότητας σε επίπεδο όχι μόνο ιατρικό ή χειρουργικό ή μοριακό ή γενετικό ή διατροφικό ή ολιστικό ή, ή, ή…. αλλά και ιατρικό, και χειρουργικό, και μοριακό, και γενετικό, και διατροφικό και ολιστικό και, και, και….
Αυτό το “και” είναι αυτό το “plus” που μεταφράζοντας το σαν “συν”, θα μπορέσει να αυξήσει τις πιθανότητες για ένα θετικό αποτέλεσμα και ένα υγιές μωρό.
Να είστε καλά,
Χαρούλα